Яблочно-тыквенный напиток

jablochnotikvennii-napitok

Напиток получается вкусным, полезным и ярким.

Ингредиенты:

  • Тыква (мякоть)  150 гр.
  • Яблоки  2 штуки.
  • Вода  600 мл.
  • Лимон  2-3 кружочка.
  • Сахар  1-2 ст. ложки.

Приготовление:

  1. Яблоки чистим от кожицы и семян. Тыкву можно взять замороженную.

chistim-frukti

  1. Тыкву с яблоком кладем в кастрюльку с нужным количеством воды.
    Добавляем лимон. Даем закипеть, и варим минут 10-15, пока яблоко и тыква не станут мягкими. Когда наша заготовка на напиток готова, выключаем огонь и даем содержимому кастрюльки немного остыть.

varim

 

  1. Лимон выбрасываем. Вынимаем шумовкой яблоко и тыкву в отдельную посуду.

vitaskivaem-frukti

  1. Взбиваем блендером в пюре.

peremolot

  1. Добавляем отвар из кастрюльки, перемешиваем и выносим на холод. Когда напиток остынет, разливаем по стаканам, украшаем по желанию.

Приятного аппетита.

Женская страничка