Напиток получается вкусным, полезным и ярким.
Ингредиенты:
- Тыква (мякоть) 150 гр.
- Яблоки 2 штуки.
- Вода 600 мл.
- Лимон 2-3 кружочка.
- Сахар 1-2 ст. ложки.
Приготовление:
- Яблоки чистим от кожицы и семян. Тыкву можно взять замороженную.
- Тыкву с яблоком кладем в кастрюльку с нужным количеством воды.
Добавляем лимон. Даем закипеть, и варим минут 10-15, пока яблоко и тыква не станут мягкими. Когда наша заготовка на напиток готова, выключаем огонь и даем содержимому кастрюльки немного остыть.
- Лимон выбрасываем. Вынимаем шумовкой яблоко и тыкву в отдельную посуду.
- Взбиваем блендером в пюре.
- Добавляем отвар из кастрюльки, перемешиваем и выносим на холод. Когда напиток остынет, разливаем по стаканам, украшаем по желанию.
Приятного аппетита.